Центр эмоционального благополучия

Методика индивидуальных сессий Центра эмоционального благополучия — это протокол активации мозговых функций для быстрого и безостаточного проживания стрессов.

Эмоциональное состояние взрослого напрямую влияет на его жизнь, отношения и на состояние детей и других членов семьи. Когда Вы чувствуете внутреннюю устойчивость и спокойствие, у Вас гораздо больше сил и возможностей проживать стрессовые ситуации и тревоги без продолжительного шлейфа деструктивных состояний.

Более 10 лет мы работаем с детьми и взрослыми, глубоко изучая влияние эмоциональных состояний на жизнь человека и его семью.

Мы медицинская организация и наш »Центр эмоционального благополучия» применяет только современные научно доказанные методы.

КОМУ ЭТО ПОДОЙДЕТ:

— если вас часто задевают обиды;
— если бывают вспышки страха, раздражения или подавленности;
— если вы живёте в тревоге и внутреннем напряжении;
— если чувствуете выгорание, усталость и нехватку сил;
— если есть ощущение тупика и замкнутого круга;
— если не складываются отношения (с партнёром, детьми, близкими);
— если сложно справляться с жизненными ситуациями;
— если болезненно реагируете на критику или часто критикуете себя;
— если есть зависимость от чужого одобрения;
— если есть ощущение тяжести в теле;
— если появляется стыд за себя;
— если кажется, что саморазвитие «остановилось»;
— если вы были в регулярной работе со специалистом, но результат не устроил или исчерпал материальные возможности.

Если Вы узнали себя хотя бы в нескольких пунктах — в нашем «Центре эмоционального благополучия» Вам могут помочь.

КАК ПРОХОДИТ РАБОТА:

С вами работает Елена Дульгерова — телесный терапевт, поведенческий психолог и специалист по эмоциональному благополучию с более чем 10-летним опытом.

Сессия длится 60 минут и проходит онлайн или очно в нашем центре по адресу Екатеринбург, ул. Радищева 55.

Сессии проводятся не чаще 1 раза в 14 дней, потому что методика не требует постоянной терапии.

Часто уже за одну сессию удаётся решить запрос, даже если раньше вы годами ходили к психологам.

Это не «разговорная терапия» и не бесконечные встречи.
Работа строится по научно обоснованной методике психофизического восстановления, которая помогает:

— найти корень проблемы, а не разбирать симптомы
— «перенастроить» реакции психики
— вернуть контроль над эмоциями

После сессии вы продолжаете жить обычной жизнью, параллельно закрепляя результат с помощью простой самостоятельной практики.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

— спокойствие вместо постоянной тревоги;
— понимание себя и своих реакций;
— умение не «срываться» и не застревать в эмоциях;
— устойчивость к стрессу и внешнему давлению;
— ясность в решениях и жизненных ситуациях;
— внутреннюю опору, а не зависимость от других.

Вы не просто разбираете проблему — Вы получаете инструмент, который остаётся с вами.

Если у Вас есть любые дополнительные вопросы или Вы хотите записаться на сессию, Вы всегда можете написать в телеграм в макс